昨年に続き今度は左足半月板損傷のためリハビリを開始する。
自転車は暫く怖いのでやむなくスイムを選択、一番やりたくないスイムだ。
何しろプール迄がめんどくさい、しかも泳ぐ迄の準備も面倒なので一番避けたかったのです。
そうも言えないので此処は我慢してスイムを通う事にした。
もうスイムは何年振りだろう、熊本プロジェクトのとき以来だから３〜４年振りか・・・。
取り敢えず泳いでみた、２５mプール往復１０本。
いや中々キツい・・・・たった５００m泳ぐとバテバテ！
しかも一気では当然なくて、２５m泳いでは休憩！都合４０分掛かって５００mですから・・・・。
なんとか冬の為に頑張らなくては！