今日は阪大病院へ。
２〜３ヶ月に一度の手術した膝の状態チェック、『軽度』の運動許可が出て早半年が過ぎた。
最初はおっかなびっくりで動かしていたが冬のスキーは全開に近い滑りをしていたようだ。
本人的にはゆっくりゆっくりのつもりだったのだが・・・スイッチが入ったのかなぁ〜。
特にフランスでのスキーは問題有りだったかもしれない。
まだまだ本調子とは言えない、全く本調子にはほど遠い膝具合ですが自転車は難しいなぁ。
足をひねる動作が痛みを伴うので自転車の場合クリートをはめれないのだ。
解り易く言うと自転車のペダルと足が固定されるシューズを履きます。
此のシューズを履くと脱着するのに足を捻らないと出来ません。
私の場合捻る動作が痛いのですね〜・・・。
仕方無いので運動靴でペダルを踏むのですが結構パワーロスが有るので距離を走るには少し辛いです。
此の夏まで難しいかもしれない、少しづつ少しづつ焦らず治療とリハビリに専念します。