誕生日を迎えました
毎年自分の誕生日は体力測定と称して自転車で走りに行くのですが生憎の天気で外に出る事も出来ず仕方無いので1年振りにプールに行って参りました。
しかしなんですね〜1年振りちゅうのはなかなかなもんです・・・厳しい!
25mプールなのですがクロールでは25mがぜいぜい・・・間違っても25mをターンしたら直ぐに沈没します。
平泳ぎでも50m泳ぐと3分間のインターバルを必要とします・・。
こんなに泳げなかった???いやいや体力も落ちましたね〜。
頑張って600m泳ぐのが限界!スゴスゴと引き上げました。
実は話の続きが有って翌日は全身が筋肉痛!!!いやぁ〜参りました!!!
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