今日は阪大病院へ。
２〜３ヶ月に一度の手術した膝の状態チェック、『軽度』の運動許可が出て早半年が過ぎた。
最初はおっかなびっくりで動かしていたが冬のスキーは全開に近い滑りをしていたようだ。
本人的にはゆっくりゆっくりのつもりだったのだが・・・スイッチが入ったのかなぁ〜。
特にフランスでのスキーは問題有りだったかもしれない。
まだまだ本調子とは言えない、全く本調子にはほど遠い膝具合ですが自転車は難しいなぁ。
足をひねる動作が痛みを伴うので自転車の場合クリートをはめれないのだ。
解り易く言うと自転車のペダルと足が固定されるシューズを履きます。
此のシューズを履くと脱着するのに足を捻らないと出来ません。
私の場合捻る動作が痛いのですね〜・・・。
仕方無いので運動靴でペダルを踏むのですが結構パワーロスが有るので距離を走るには少し辛いです。
此の夏まで難しいかもしれない、少しづつ少しづつ焦らず治療とリハビリに専念します。

 

家から事務所までの通勤路に素敵なお庭の有るお家が有ります。
毎年此の時期に成ると見事な藤棚を見る事が出来るのです。
何時も立ち止まって見ているので怪しまれないかと少々不安を感じつつ知れでも観たいので暫し鑑賞します。
こうした道ゆく人々を和ませるお家はそう滅多に見る事が出来ません。
お家の方々の努力無しには出来ないからですね〜最近はせちがらく成ってそんな余裕も無く成って来ているのでしょうか。
又花びら等が散りゆくので其の後始末もしなければ成らないのも面倒だと思われているやも知れません。
ご近所からクレームが来やしないかと心配される方も居るそうです。
残念ですね〜でもまだこんなお家が有る間は安心です。

タイトルは体重の事ですが、今年は本当に少しづつですが右下がり傾向です。
昨年の今頃はソコソコふっくらとして居りました、なにせ夏用のパンツが履けるか！と心配していた位ですが今年は余裕で履けそうです。

運動はほんの少ししている程度なのですがそれの為の効果のほどはよく解りませんが今回少し感じているのは『ストレッチ』ではないかと思っています。

膝の為にストレッチは必要！とドクターから言われているのも有りほぼ毎朝２〜３０分掛けてストレッチを入念にしています。
ストレッチの動きも有酸素運動なのかな？よく解りませんが少しは減量に役立っているのではないかと思っています。
目標は後２kg減なのですが・・・此処からが難しいです、まぁお酒をもう少し減らせば多分ですが目標に近づくのではないかと思っているのですが・・・・。
この辺りのハードルが高いですね〜

写真は最後の桜と一緒に撮りました、此のジャージーで走れるのももう終わりでしょう。
本当にゆっくりと杉生までのポタリングでした。

 

此のひと月は鹿児島プロジェクトのヒヤリングの為の準備で大わらわです。
まぁ大わらわと言っても一分一秒争う訳では全然無く当事務所のスピード的な感覚ですけどね。

今回のプロジェクトは法的に不確かな要素を幾つか抱えているのです。
役所とのヒヤリング問答も、あ〜成ったらこうする、こ〜なったらこうしよう！こ〜う来たらこうしよう！と色んなシュミレーションの問答造りをしているのです。
資料も不確か要素が多く中々したたかな奴（プロジェクト）だ。
こう言うややこしいと言うかタフな物件は何故か気分が盛り上がるものだ。
言い方が間違えているかもしれないが結構ルンルン気分でやっている。
『これを超美人に仕立て上げるぞ！！』の意気込みなんですけどね。
明日は早朝の新幹線で鹿児島行き！美味しい焼酎を楽しもう！！勿論お仕事も！！！

写真は関係ないけど

 

レストランの内装を考えているうちに家具で頭がグルグル廻り始めたが最後変なスパイラルに陥ってしまい３〜４時間ア〜でも無い、コ〜でも無いで無駄な紙が机の横でうずたかく積もってしまった・・・。
少し小休止で日記でも書くか・・・。
では此の日記に何書くか？それも悩ましく早い話が取り留めない無駄話を書いているようなものだ。
読むだけ無駄な気がする・・・
皆さんに大変失礼な無駄な時間を提供している自分は皆さまを巻き添えにして楽しんでいる？
まぁ、思考は無駄ばかり積み上げてその内何かが思い浮かぶだろうと思って居る訳ではない。
一応ある程度は論理的な道筋の上で思考を重ねるべき、重ねているはず、重ねていない？とまぁ支離滅裂に成って行く訳です・・・。
そんな時はもう考える事は止めて単純作業でもしますかね。

週末は恒例の桜見物ポタリングに参加して来ました。

花見には此のジャージーを着ていくのです、友人のakemiさんが造ってくれたジャージー。
花見にはピッタリ！遠山の金さんでは有りませんが『此の桜吹雪が眼に入らぬか！』の啖呵を切りそうですけどね。
花見客の方々からやたらシャッターを切られてチョットしたタレント？
良いデザインして頂きました。

此処数日春めいたお天気が続いて気温も上昇し日中の最高気温が１８度越える勢いですね。
膝の調子もどんな感じか計る必要があったのと、もう一つ週末に企画してくれている桜見（花見とも言うかな）ポタリングに備えてきちんと走れるか確認しなければ成らかった訳です。
少し違和感はあったもののなんとか走れたので、ただしクリートにはめるのは無理だったようで足下は残念ながら運動靴でペダルを廻すしか無いようです。

ペダリングで引き足が使えないからパワーロスが大きいなぁ〜・・・。
なんとか２時間半ゆっくりとポダリングを楽しみました。

 

世間では桜もチラホラ大阪城もチラホラ万博公園ではボチボチお花見が出来そうな雰囲気。

しかしお花見だから「春」ではない・・眠いなぁ〜スケッチしてたら眠く成るんで・・・どうしたモノかと・・。

春ですね〜て仕事に成らん！！　　　してるけど。