しまなみ合宿
自転車仲間としまなみ海道を楽しみに行って来ました。 日頃の自転車トレーニング?は自分の体調の事も有り、ほぼ一人で走りに行きますが、たまには少人数で走るのも良いのではないかと思い参加させて頂きました。 やはり一人と集団では勝手が違います、集団のスピードに合わさないと皆さんに迷惑がかかるので、かなり必死に走ります。 通常一人では心拍数が120前後で走るのですが今回は130〜140超えでずーーーーと走ってました・・。 其れだけ走るとやはり達成感は違いますね〜二日間ずーとアテンドしてくれた”とらちちさん”と”いちいさん”にはお世話に成りました。 多分一人で走ると本当に只のサイクリングになっていたでしょう、たまにこんな刺激をいれると走ってると言う実感が湧きます。 まぁ、それと引き換えに体のアチコチが痛いので今日は接骨院さんのお世話に成りに行くつもりです。 又こんな機会が有れば消極的にならず積極的に参加しなければなりません! コーディネーターのポッキーさんには感謝しなければと本当に思います。 充実した二日間でした。 此の人生の激坂!お腹廻り注意!!
いやぁ〜中々の激坂でした!!!たかだか20mほどの距離の坂でしたが・・ 黄昏れていました・・・疲れた〜・・・いや!もとい清々しい〜
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